この記事を読むと新宿区でピックルボールができる場所が駅別に分かります。目玉はヒルトン東京の屋外コート——1人参加OKのオープンプレイ（毎週土曜・4,000円ラケット込み）があります。
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最終更新日：
まず結論：ビジターOKの本格コートはヒルトン東京
新宿区で「予約すれば確実にプレーできる」屋外コートは、西新宿のヒルトン東京 / Tokyo Tennis Internationalです。宿泊者でなくても利用できます。
| コートレンタル（1時間） | 平日昼（7〜18時）宿泊者5,000円／ビジター6,000円、平日夜（18〜21時）7,000円／8,000円 土日祝昼 7,000円／8,000円、土日祝夜 9,000円／10,000円 |
|---|---|
| 土曜オープンプレイ （1人で参加できる交流会） |
90分4,000円（ラケットレンタル込み）。その場に集まった参加者同士で組んでゲームをする形式なので、仲間ゼロ・1人でも参加OK。道具も要りません |
| レンタル | ラケット800円（オープンプレイは料金込み） |
| アクセス | 西新宿駅C8出口 徒歩約2分／都庁前駅A7出口 徒歩約3分／新宿駅西口 徒歩約10分 |
1人で始めたい人は、土曜のオープンプレイに申し込むだけでOKです。オープンプレイとは、その場に集まった参加者同士でペアを組んで打ち合う交流会のような形式で、初対面でも自然にゲームに混ざれます。ラケットも料金に含まれるので手ぶらで行けます。仲間が4人集まったらコート貸切に切り替える——という順番が新宿での王道ルートです。
新宿区でピックルボールができる場所
① ヒルトン東京 / Tokyo Tennis International（西新宿）——常設・ビジター可
上の結論で紹介した通り、コートレンタル・レッスン・土曜オープンプレイが揃った新宿区の本命です。高層ビル街の屋外コートという立地も含めて、体験の満足度が高い施設です。
② 明治公園 MEIJI PARK PICKLEBALL COURT（国立競技場そば）——イベント型
明治公園の特設コートは、期間限定・イベント型で開催される屋外コートです。開催時はテニスベア等の予約ページから申し込みます（過去のイベントでは時間帯により6,600〜11,000円の案内）。常設ではないため、開催の有無を予約ページで確認してから向かってください。国立競技場駅・外苑前駅から徒歩約9分です。
③ ティップネス東新宿（東新宿駅直結）——コートレンタル・週2枠
ティップネス東新宿は室内ピックルボールコートの貸出を行っており、公式告知には「大人気のため増設決定」とあります。貸出枠は水曜15:30〜16:30と日曜17:00〜18:00（各1時間・2026年7月から時間拡大）。料金は水曜6,600円/時・日曜8,800円/時（会員はそれぞれ5,500円・7,700円）で、通常1人550円かかる施設利用料が現在は無料キャンペーン中です。予約は毎月1日から当月分を受付、パドル・ボール・ネットは無料貸出（室内用シューズとウエアは持参）。駅直結なので雨の日でも通いやすいのが強みです。
【駅別】最寄りで当たるべき施設まとめ
◎は常設・確実にプレーできる施設、△はイベント開催時のみです。
| 駅 | まず当たる施設 | 種別 |
|---|---|---|
| 新宿駅 | ヒルトン東京 TTI（西口徒歩約10分） | ◎コートレンタル・オープンプレイ |
| 西新宿駅・都庁前駅 | ヒルトン東京 TTI（徒歩2〜3分） | ◎コートレンタル・オープンプレイ |
| 東新宿駅・新宿三丁目駅 | ティップネス東新宿（東新宿駅直結） | ◎コートレンタル（料金は店舗確認） |
| 国立競技場駅・信濃町駅 | 明治公園 特設コート | △イベント開催時のみ |
| 高田馬場駅・早稲田駅 | 区内に常設なし→ヒルトン東京TTIか中野・豊島方面へ | — |
| 四ツ谷駅・市ケ谷駅 | 区内に常設なし→明治公園（開催時）か千代田・中央方面へ | — |
新宿区の掲載施設一覧
Pickleball Naviのデータベースと連動しています。新宿区に新しい施設が掲載されると、この一覧にも自動で追加されます。
予約方法は施設ごとに違う
新宿区は民間施設が主役なので、区の施設予約システムではなく施設ごとの窓口で予約します。
- ヒルトン東京 TTI：コート・レッスンはTokyo Tennis Internationalへ連絡。土曜オープンプレイは専用の登録リンクから申し込み
- 明治公園：開催時にテニスベア等の予約ページから。開催していない期間もあるため事前確認必須
- ティップネス東新宿：店舗へ直接確認（コートレンタルの空き枠・料金）
初めての方は、1人で参加できて道具の心配もいらない土曜オープンプレイ（交流会形式・ラケット込み4,000円）から入るのがいちばん簡単です。ルールの予習はルール完全ガイド（図解つき）をどうぞ。
新宿で合わなければ隣のエリアへ
「もっと安く」「公共施設で」という場合は、隣接エリアに選択肢があります。
- 中野方面：中野区の駅別まとめ——中部スポコミの水曜体験会は区民150円・一般300円（電話確認済み）
- 渋谷方面：渋谷区スポーツセンター——定期スクール・練習会 各1,500円/回
- 中央区方面：中央区立総合スポーツセンター——全12回スクール16,800円（月換算約5,600円）
渋谷区スポーツセンター
- アクセス
- 幡ヶ谷駅 徒歩約6分
- 料金
- 定期スクール1回1,500円(税込) / 練習会・開放各500円 / ピックル女子会・Women's Meet Up 各…
- 形式
- スクール
- レンタル
- レンタルあり（有料）
- Google評価
- 4.0 / 728件
- 調査日
- 2026年8月15日
中央区立総合スポーツセンター
- アクセス
- 浜町駅 徒歩約2分
- 料金
- ピックルボール教室(7-9月・全12回)16,800円(税込) / 体験参加1回1,400円
- 形式
- スクール
- レンタル
- レンタルあり（有料）
- Google評価
- 4.0 / 923件
- 調査日
- 2026年7月8日
東京全体から探したい方は東京のピックルボールコート完全ガイド、体験レッスンの比較は東京の体験6選もあわせてどうぞ。
よくある質問
新宿区で1人でもピックルボールに参加できますか？
できます。ヒルトン東京 / Tokyo Tennis Internationalでは毎週土曜に「オープンプレイ」という交流会（90分4,000円）があり、その場に集まった参加者同士で組んでゲームをするので、仲間がいなくても1人で参加できます。ラケットレンタル込みなので手ぶらでOKです。
新宿区に公共の安いコートはありますか？
2026年7月時点で、新宿区内にピックルボールの公式プログラムがある区立施設は確認できていません。公共施設の安さを求めるなら、隣の中野区（水曜体験会150〜300円）や渋谷区スポーツセンター（1,500円/回）が近い選択肢です。
明治公園のコートはいつでも使えますか？
いいえ、イベント型の特設コートなので常設ではありません。開催時はテニスベア等の予約ページに枠が出ます。確実にプレーしたい日は、常設のヒルトン東京 TTIを選んでください。
出典・一次情報
料金はいずれも各施設の公式掲載にもとづく調査時点のものです。訪問前に公式でご確認ください。